Panik atak, ani ve beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan yoğun korku veya endişe hissi ile birlikte görülen fiziksel belirtilerdir. Bu durum kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyebilir ve tekrarlayabilir. Panik atak hakkında bilgi sahibi olmak, belirtileri tanımak ve tedavi seçenekleri hakkında bilgi edinmek, bu durumla başa çıkmak adına oldukça önemlidir. Bu yazıda panik atakla ilgili merak […]
Agorafobi, genel olarak kalabalık yerlere veya toplu taşıma araçlarına yaklaşma, dışarıda tek başına kalma korkusu olarak tanımlanır. Bu anksiyete bozukluğu, agora kelimesinden türetilmiştir ve “açık meydan” anlamına gelir. Agorafobi, bireyin panik ataklarının ortaya çıkabileceği veya kaçış imkanının sınırlı olduğu ortamlardan kaçınma eğilimi göstermesiyle karakterizedir. Agorafobisi olan kişiler, alışveriş merkezleri, sinema salonları, otobüs, tren veya uçak […]
